hoe gaat het beste lezers?
het is weer bijna kerstmis en we hebben weer vakantie.
er mist toch noch 1 ding... sneeuw!! nou, bij mij in de woonplaats dan noch niet.
met kerst moet je ook heel sociaal doen. Veel succes daar mee!
in de vakantie is ook geen school.
tja, daar moet je van genieten en moet je gewoon lol hebben.
ga jij nog iets leuks doen met de kerst? laat een reactie achter!
nu wat tips voor de kerst
1) probeer sociaal te doen.
2) zorg dat je iets in huis heb om te doen tijdens de vakantie.
3) eigenlijk zijn er niet echt tips voor kerst,
het gaat om de gezelligheid. Heb het gewoon leuk!
(heb ook wat over voor anderen, vraag of je ook
wat mag doneren aan het voedsel loket)
fijne kerstdagen!
een kerstgroet van ADHD Puber
(hier nog een filmpje)
Ik ben even weg geweest maar hier ben ik weer.
Het was een drukke periode voor mij. Maar ook heel leuk. Ik ben bijvoorbeeld naar Slagharen geweest. Super.
Ook is school weer begonnen.
Je krijgt nieuwe leraren, nieuwe mentor enzovoort. Ik moest echt even wennen. Ik heb maar en paar leraren het zelfde als voorjaar. Mijn nieuwe mentor kende ik wel al. Pluspunt dus.
Hier wat tips voor een nieuw schooljaar beginnen met Adhd.
1) als je leraren wil vertrouwen voer gewoon een gesprek met ze.
2) durf te zeggen dat je Adhd hebt.
3) met een nieuwe klas moet je niet allemaal leugens vertellen. De waarheid komt wel boven.
4) vrienden komen wel. Ga gewoon bij iemand zitten en begin.een gesprek.
5) ga op een rustig plekje zitten voor je concentratie.
Door ADHD is het soms moeilijk om vrienden te maken.
ik heb wat tips voor als je vrienden wil maken.
en in de vakantie is het niet leuk om alleen maar bij je ouders te blijven.
en het is wel zo gezellig om je vakantie te vieren met vrienden.
1) als iemand aardig lijkt zeg gewoon hoi
2) ga naar een camping? pak een spel voor 2 personen, en vraag of iemand mee wil doen.
als diegene jou taal niet spreekt, laat je het spel zien. en als iemand niet goed engels spreekt verstaan ze meestal wel play.
3) ga je naar een huisje? neem je hond of broertje/zusje mee met wandelen. meestal
gaan er meer kids lopen met een hond of broertje/zusje. vraag met een hond aan iemand
anders met een hond het ras of de naam. en bij een kind of het broertje/zusje wil spelen
met jou broertje/zusje.
4) ga naar het zwembad van jou park, de disco of naar de kantine voor contact.
je verveelt je ook vaak op vakantie. hier anti-verveel tips.
1) sla een stapel boeken in.
2) ga veel buiten spellen doen.
3) ga heel goed nadenken over wat je kan doen, mensen met ADHD kunnen hele
creatieve oplossingen bedenken. dus ga iets lekker creatiefs doen.
4) ga niet te veel op internet. dan verveel je je sneller omdat je gewoon achter internet wil.
5) neem een vakantie voornemen. en werk eraan.
hier nog wat filmpjes om lekker op de dansen of om te lachen met je nieuwe vrienden (of oude)
Gebroeders Co: helikopter.
Pitt Bull ft Cristina Aguilera - Feel this moment.
en zo voort......
veel plezier op vakantie!
groetjes de echte ADHD Puber.
