ADHD RED-Dieet en medicatie

Hey allemaal!!!!
bedankt voor het lezen van mijn vorige blog blijf het promoten.

hey,

ik heb meer gezocht voor links over het red-dieet. En het is gelukt!!!
PAS OP: GA NIET ZELF EXPERIMENTEREN WAND DAT KAN TOT ONDERVOEDING LIJDEN!!!

http://www.ouders.nl/mgez2011-adhd-red-dieet.htm
bij deze link spreken ouders die het red-dieet hebben uitgeprobeert.

http://www.adhdenvoeding.nl/pelsser-voeding-en-gedrag-dieet/
dit is de officiële site van het RED-dieet

http://www.pelsser.nl/
officiële site van dr.Pelsser

hier nog wat info over ADHD en dan over de medicatie

http://nl.wikipedia.org/wiki/Medicatie_bij_ADHD
wikipedia over medicatie.

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/49797-methylfenidaat-adhd-medicatie-welke-vormen-zijn-er.html welke medicatie is goed voor welke soort ADHD

oke, nu kan je zelf kiezen als medicatie niet helpt en ook het RED-dieet niet: ga dan op de link klikken die hier boven staat.

oke, ik zet er ook iedere week filmpjes op hier zij ze dan.

RED-dieet word uitgelegt

Jochem Myjer is eigewijs in een net restaurant.

school reisje van Jochem Myjer uit zijn DVD: yeehaa

 Jochem Myjer en zijn beste vriend Bert Visser in Kopspijkers



oke vergeet het niet te promoten en hier zijn nog wat tips

1. als je medicijn en/of RED-Dieet niet helpen zeg het eerlijk als iemand er om vraagt. je hele leven je inhouden gaat niet goed, dan kan je op latere leeftijd gek worden.

2. probeer eens een weekendje of in de vakantie geen medicijn te nemen anders reageert je lichaam misschien na een tijdje niet meer op je medicatie.

3. als jij, je kind of je ouders/verzorgers aan het RED-dieet zijn let er dan wel op dat ze zich er aan houden anders moet je terug in de tijd met je dieet

4. wees altijd jezelf het maakt niet uit dat je anders bent

5. probeer iets met de voordelen van ADHD-er (bijvoorbeeld: ze zijn creatief, ze hebben veel energie, ze denken verder over sommige vragen enz.).

6. Denk er over na om naar de film Brammetje baas te gaan, je gaat er veel in herkennen

hier de trailer van brammetje baas

en nog een keer het liedje ik ben anders dan de rest

groetjes Luna

ps reageer even wat er bij jou past of bij iemand die je kent met het verminderen van ADHD

ADHD wat is er mee en wat doe je met ADHD???

welkom op mijn blog (ieder weekend komt een nieuwe blog zo niet dan op maandag) 

hey, welkom op mijn blog! vergeet het niet te delen


ik ben Luna en ik ben nu 13 jaar oud, en ik heb ADHD. Er word nu allemaal onzin gesproken over ADHD!!!! 


trouwens hebben jullie het liedje van Jochem Myjer gehoord???
hier is hij. 
http://www.youtube.com/watch?v=33Ic1CtdLIY




Maar ja wat speelt er rond ADHD?? vandaag zoek ik dat uit!!!!!!
ik heb alles verzamelt om het uit te zoeken hier mij resultaten (ik en met dit alles niet eens!!!)
http://www.youtube.com/watch?v=52w-XNBZ9BI
http://www.youtube.com/watch?v=lpKC2xN6egg

oh ja, vergeet mijn blog niet te delen!!!! en als je iets wil weten over ADHD ik zoek het voor je op en ga er veel tijd in steken voor jou en wil je tips om met ADHD om te gaan hier zijn 


1. vergeet nooit je medicijn te nemen!
2. zorg dat je bij toetsen iets mee hebt om mee te friemelen zodat je  je beter kan concentreren.
3. denk na voor dat je iets doet (wel moeilijk hoor, als ADHDer)
4. denk aan leuke dingen als je boos word.
5.als je vragen hebt over ADHD hebt stel die dan aan mij!!
6.als je een lager niveau hebt dan je kan door ADHD moet je niet teleur gesteld zijn. je moet er mee leren omgaan.
7. follow me op twitter :@lunaburggraaf !!!
als je dan je besten ADHD moment stuurt retweet ik het en mischien follow ik je terug ;) 


ook als je vragen hebt kan je dat door linken aan mij dan kijk ik of het mijn volgende blog word!!!!!!!!


hier een bericht van een ADHD genoot die ik als de beste ken


hallo ADHD puber(haai Luna)
ik ben ayla en ben 13 jaar ik heb adhd het leven met adhd is niet altijd makkelijk omdat je als anders wordt gezien niet normaal abnormaal maar ja, dat is echt niet zo ik ben natuurlijk niet het zelfde als iedereen maar dat hoor ttog iedereen is als en wat makat het uit dat ik dan wat drukker als andere ben of slordiger ik ben blij zoals ik ben ik wil niet veranderen ik ben goed zoals ik ben.